Atendimento para homens e mulheres, focando em estratégias nutricionais que promovem saúde e bem-estar.
Nutrição sem extremismo
"Corta o doce","Corta o pão","Corta TUDO!".
Com certeza você já ouviu isso ou conhece alguém que já, mas não precisa ser assim!
Alimentação balanceada
Alimentação balanceada
Comendo o que você gosta e de forma saudável, você não precisa sofrer, e sim balancear as suas refeições!
Mudança de rotina
Mudança de rotina
Cada um tem a sua própria rotina e seu tempo, que tal planejar melhor de forma personalizada para alcançar seu objetivos?
Apoio e motivação
Apoio e motivação
Você não estará sozinho, estarei sempre a disposição para te ajudar e tirar qualquer dúvida durante o processo!
Saúde em primeiro lugar
Uma vida longa e saudável deve ser sua prioridade.
Sua autoestima de volta
Você se sentindo bem consigo mesma de novo, é o que importa!
Hábitos melhores
Chega de compulsão e estresse, melhore sua qualidade de vida
Mais de 5 anos mudando vidas!
Cada paciente é único, cada transformação é importante, por isso a mais de 5 anos venho trazendo mudança de vida para quem quer e confia no meu trabalho.
2.000+
Quilos perdidos
250+
Pacientes felizes
100+
Casos tratados
“ A sua mudança de vida começa hoje! “
Vou precisar cortar 100% doce?
Não! E acredite, isso é totalmente possível!
Tudo é questão de entender a sua situação e adaptar algo saudável a ela,
sem ser radical!
Sou acompanhado depois da consulta?
É claro que sim!
Você não ficará perdido sem saber o que fazer, qualquer dúvida ou mudança que queira fazer você terá o meu contato direto para conversarmos!
Minha dieta é feita na hora?
Sim, e o melhor: TOTALMENTE PERSONALIZADA de acordo com o seu estilo de vida.
Visita a fábrica de leite no Pedro Ernesto
Em visita ao Banco de Leite do Pedro Ernesto, fiquei maravilhada com tantos cuidados na separação e distribuição dos leites doados, dos tirados pelas mães com os bebês que estão internados. Tudo é muito organizado e catalogado. É feito minuciosamente todo o estudo de cada leite ali presente e dos doados, para saber se são mais ou menos gordurosos, para que seja dado certo para aquela criança que está necessitando de uma determinada dieta de leite para se recuperar. E, dentre tudo isso, o que mais me deixou maravilhada foi saber que, nesses estudos, viu-se que cada filho que uma mãe tem, ela produz um tipo de leite diferente para aquele bebê que será gerado. Veja como é importante o aleitamento materno. Sabemos que, às vezes, ocorre de não poder amamentar, e isso é tratado de outra forma. Não deixa de ser tudo maravilhoso, mas a vida, o que Deus nos permite, é maravilhoso. Então, sempre devemos tentar amamentar, sem desmerecer quem não o faz por outras questões. É só uma dica para que nos ajude na consciência dessa forma maravilhosa... Obrigada.
1
Primeiro contato
Clique no botão do whatsapp e começamos a conversar
2
Entendendo o processo
Vou te explicar com todos os detalhes como funciona, valores, etc.
3
Montamos um plano
Montamos juntos um plano para chegar ao seu objetivo o mais rápido possível
4
Chegamos ao seu objetivo
Nós felizes comemorando o seu sucesso e a chegada ao seu objetivo!